Jak zvolit délku lyží

11.10.2024

Jaká délka lyží je pro děti ideální? Mezi bradu a ramena.

A to platí i pro úplné začátečníky, kteří jdou lyžovat poprvé.


Správně dlouhé lyže (mezi bradu a ramena) dětem poskytnou dostatek prostoru pro kontrolu rychlosti i směru jízdy. Správně dlouhá lyže dítěti odpustí chyby v postoji a pomůže najít rovnováhu i technicky správné ovládání lyží.


Často se můžete setkat s názorem, že "čím kratší lyže, tím snazší na naučení se".

Není to tak úplně pravda. Na krátké lyži se prohlubují chyby v postoji (jízda v záklonu), svádí ke špatné technice zatáčení (krátká lyže svádí k zatáčení pomocí ramen, a hůř se kontroluje rychlost (kvůli jízdě v záklonu). Takže na první pohled to může vypadat, že se dítě na krátké lyži naučí rychleji, ovšem progres se velmi rychle zastaví, protože pro postup ke složitějším technikám je potřeba přeučit se celý pohybový princip jízdy a zatáčení.


Nebojte se i úplným začátečníkům dát lyže k ramenům. Pomůžete jim hned na začátku se naučit pohyb správně. A když máte správně základy, lehce na nich budete stavět složitější techniky

S trochou trpělivost, správným vybavením a správnou ukázkou se mohou děti naučit brzdit a zatáčet během jedné hodiny ;)


PS: I když vám budou radit v obchodě, abyste dítěti dali kratší lyže (třeba do pasu), nenechte se přemluvit. Často v obchodech prodávají vybavení prodavači, kteří nemají zkušenost s výukou lyžování a nikdy jej neučili.


© 2024 Pohyb s úsměvem
 
Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!