11.10.2024
Vítejte na stránkách
Jmenuji se Anežka a jsem Vaše instruktorka "Pohybu s úsměvem".
Stejně jako u stavby domu, je i u pohybu potřeba mít pevné základy. Ve svých lekcích kladu důraz na předání pevných základů pohybu, na kterých můžeme stavět náročnější dovednosti. Tyto základy poté můžete využít díky transferu dovedností v každodenním životě a pomohou vám v dalších sportech, kterým se rozhodnete věnovat.
Akrobacie na kruhu a šátku
Cvičení spojující protažení, posílení a akrobacii.
Školení pro instruktory
Metodická školení pro instruktory lyžování, in-line bruslení nebo sdílení nápadů na všeobecnou sportovní přípravu.
co pro mě znamená
Pohyb s úsměvem
Laskavý přístup
Úsměv, trpělivost a pochopení jsou pro mě samozřejmostí. Pozvolně spolu budeme pokořovat jednu metu za druhou aby vám bylo fyzicky, i psychicky dobře.
Individuální přístup
Ke každému klientovi (ať už dítě nebo dospělý) přistupuji individuálně. Analyzuji jeho pohyb a hledám nejlepší možnou cestu pro jeho zdokonalení.
Důraz na bezpečnost
Zdraví je na prvním místě. Proto na svých lekcích dbám na bezpečné provedení cviků.
Komplexní přístup
Mým cílem je učit pohyb komplexně a funkčně, aby naučené dovednosti sloužili nejen k dané dovednosti, ale v průběhu celého života. Do lekcí zapojuji prvky psychomotoriky a využívám analogie a transfer dovedností.
Tipy a rady odemně pro vás
Kontakt
Anežka
Pohyb s úsměvem
Brno